Y o g a Freude und Ausgeglichenheit, Aktivität und Ruhe,
Energie
und Kraft, Leichtigkeit und Stabilität,
Achtsamkeit und Kompetenz, Konzentration und Entspannung.
V o n a u s s e n n a c h i n n e n Harmonisierung von Atem,
Körper und Geist.
Durch
die Verbindung können wir unsere Vitalität steigern
und
die Klarheit unseres Geistes fördern.